1. Zeleni čaj
- Koristi: Bogat je antioksidansima, pomaže u sagorevanju masti, poboljšava funkciju mozga i smanjuje rizik od srčanih bolesti.
- Sastojci: Katehini, kofein, EGCG (epigalokatehin galat).
Ostalih top 9 čajeva
Brusnica
Borovnica
Đumbir sa limunom
